Olá!
Espero que as férias estejam a ser do melhor! Mas começa a pensar que não vai durar muito mais, brevemente começa a nova época e lá se vai o bem bom…
Ok! Vamos por as coisas mais sérias. Estou a escrever realmente para te desejar o melhor nas poucas férias que ainda te restam e informar que a nova época inicia-se a 1 de Setembro, no mesmo horário, isto é: ás Terças e Sextas das 18:30 ás 19:30.
Vem com vontade e com muita energia para mais um ano de trabalho que vais encontrar pela frente.
Saudações desportivas
O Sensei
segunda-feira, 24 de agosto de 2009
terça-feira, 9 de junho de 2009
Carta de agradecimento aos atletas e seus acompanhantes
A todos os atletas, que participaram no estágio em Ribeira de Pena, felicito e dou os meus parabéns. Pois trabalharam arduamente, para poderem também absorver todos os ensinamentos dados pelo Sensei Campos.
Gostei de ver todo esse empenho, demonstrando que não foi em vão o tempo que dedicaram ao longo destes dois dias debaixo de temperaturas elevadas, um calor intenso para a prática da modalidade ao ar livre, aí demonstraram que com esforço e dedicação pela causa se conseguem os objectivos à qual nos propomos.
Uma palavra também de apreço, a todos os que nos acompanharam, familiares e amigos que estiveram em grande plano, pois foram incansáveis no apoio que deram, para que tudo corresse da melhor forma e que o bem estar dos seus filhos nunca estivesse em causa.
O meu muito
OBRIGADO!!!!!!!
Gostei de ver todo esse empenho, demonstrando que não foi em vão o tempo que dedicaram ao longo destes dois dias debaixo de temperaturas elevadas, um calor intenso para a prática da modalidade ao ar livre, aí demonstraram que com esforço e dedicação pela causa se conseguem os objectivos à qual nos propomos.
Uma palavra também de apreço, a todos os que nos acompanharam, familiares e amigos que estiveram em grande plano, pois foram incansáveis no apoio que deram, para que tudo corresse da melhor forma e que o bem estar dos seus filhos nunca estivesse em causa.
O meu muito
OBRIGADO!!!!!!!
Estágio de Primavera - Almoço Domingo
E porque não só os pequenos se divertem os mais crescidos também tiveram os seus momentos de diversão, após o merecido almoço.
domingo, 7 de junho de 2009
Mais uma surpresa dos pais
Mais uma vez os pais prepararam uma surpresa para os seus filhos. Finalmente o nosso clube tem uma bandeira para nos acompanhar. Todo este emprenho é de agradecer a todos os pais e em especial à pequena artista que pintou a nossa bandeira, o nosso muito obrigado a Maria Faria pelo seu excelente trabalho.
terça-feira, 26 de maio de 2009
segunda-feira, 25 de maio de 2009
Treino de Selecção
Este foi um dos exercícios em que é necessário muita aplicação e concentração. Assim ninguém melhor do que a Patrícia Cardoso (Medalha de Bronze no Campeonato Europeu), para coordenar e orientar os restantes karatekas.
Os exercícios foram assimilados convenientemente pela nossa Cátia Gabriel, ao ponto de substituir a Patrícia Cardoso na demonstração.
quinta-feira, 21 de maio de 2009
As nossas graduações
quarta-feira, 20 de maio de 2009
quinta-feira, 14 de maio de 2009
PROGRAMA - VI ESTÁGIO DE PRIMAVERA
Sábado dia 30 de Maio – Manhã
10h00 – Recepção dos atletas e acompanhantes (Pav. Mun. de Cerva)
10h30 – Treino Matinal (Praia das Meadas)
12h30 – Partida para o Pena Aventura (pic-nic)
Sábado dia 30 de Maio - Tarde
Actividades livres no Pena Aventura
20h00 - Jantar na Casa do Povo de Ribeira de Pena
Domingo dia 31 de Maio - Manhã
9h30 - Encontro no Pavilhão Gimnodesportivo de Ribeira de Pena e partida para Bragadas 10h00 - Treino Matinal ao ar livre
12h30 - Almoço (churrasco)
Domingo dia 31 de Maio - Tarde
17hoo - Encerramento do Estágio com as entidades locais no Pavilhão Gimnodesportivo de Ribeira de Pena
10h00 – Recepção dos atletas e acompanhantes (Pav. Mun. de Cerva)
10h30 – Treino Matinal (Praia das Meadas)
12h30 – Partida para o Pena Aventura (pic-nic)
Sábado dia 30 de Maio - Tarde
Actividades livres no Pena Aventura
20h00 - Jantar na Casa do Povo de Ribeira de Pena
Domingo dia 31 de Maio - Manhã
9h30 - Encontro no Pavilhão Gimnodesportivo de Ribeira de Pena e partida para Bragadas 10h00 - Treino Matinal ao ar livre
12h30 - Almoço (churrasco)
Domingo dia 31 de Maio - Tarde
17hoo - Encerramento do Estágio com as entidades locais no Pavilhão Gimnodesportivo de Ribeira de Pena
VI ESTÁGIO DE PRIMAVERA
No próximo dia 30 e 31 de Maio 2009 vai realizar-se o VI Estágio de Primavera em Ribeira de Pena. Como tem sido habitual é mais um evento que se conta que seja com a qualidade dos anos anteriores, pois não esperamos que assim não seja , pois com o empenho e dedicação do Sensei João não se poderá esperar outra coisa.
Contamos com a participação de todos os atletas e seus familiares para mais um fim de semana em cheio, para além do trabalho que os atletas têm de desenvolver, será com toda a certeza um fim de semana cheio de alegria onde estará bem patente o convívio e a diversão.
É de todo conveniente que se apressem em fazer as vossas reservas para estadia a fim de evitar a falta do mesmo, situação que chegados ao local poderá causar-vos algum transtorno.
Contamos com a participação de todos os atletas e seus familiares para mais um fim de semana em cheio, para além do trabalho que os atletas têm de desenvolver, será com toda a certeza um fim de semana cheio de alegria onde estará bem patente o convívio e a diversão.
É de todo conveniente que se apressem em fazer as vossas reservas para estadia a fim de evitar a falta do mesmo, situação que chegados ao local poderá causar-vos algum transtorno.
Como já tinha dito estas meninas estão no bom caminho…
No torneio 25 de Abril disputado na Maia, as nossas atletas Maria João e Cátia, estiveram em grande plano, com o trabalho que tinha sido já no campeonato Regional e no Nacional, foram à Maia obter os honrosos 3.º Lugares.
Merecem mais uma vez, que se lhes sejam dados os parabéns. Não esquecendo também a boa prestação no escalão de Iniciado, do nosso atleta Diogo Baptista.
PARABÉNS MENINAS!...
quarta-feira, 13 de maio de 2009
Campeonato nacional de Infantis em Santarém
No passado dia 18 de Abril, as nossas meninas Cátia e Maria João, participaram no Campeonato Nacional na categoria de Infantis em Santarém, esta participação, foi fruto dos bons resultados obtidos no Campeonato regional disputado em Delães.
Esta participação, apesar de não terem obtido um lugar no pódio eche-nos de orgulho bem mereceram estar presentes pois é digno de registo e salienta-se que estão ao nível dos melhores atletas a nível Nacional.
Parabéns, continuem a trabalhar porque estão no bom caminho...
Esta participação, apesar de não terem obtido um lugar no pódio eche-nos de orgulho bem mereceram estar presentes pois é digno de registo e salienta-se que estão ao nível dos melhores atletas a nível Nacional.
Parabéns, continuem a trabalhar porque estão no bom caminho...
terça-feira, 12 de maio de 2009
Actividade até final de época
MAIO 23 Treino Shiai-Kumite/Kata (Selecção N.P.K.) 15H ás 18H Metafísica
30 e 31 Estágio de Primavera c/ Sensei Campos A designar R. de Pena
JUNHO 13 Treino de Instrutores/Monitores 16H ás 18H Metafísica
27 Estágio N.P.K. para todas as graduações 15H ás 19H A. Gomes
JULHO 11 Exames para todas as graduações 14:30H ás 19:30H A. Gomes
30 e 31 Estágio de Primavera c/ Sensei Campos A designar R. de Pena
JUNHO 13 Treino de Instrutores/Monitores 16H ás 18H Metafísica
27 Estágio N.P.K. para todas as graduações 15H ás 19H A. Gomes
JULHO 11 Exames para todas as graduações 14:30H ás 19:30H A. Gomes
Reconstrução
Estamos em reconstrução do nosso blogue, pedimos a melhor compreenção, muito em breve terão noticias frescas...
segunda-feira, 20 de abril de 2009
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