Trabalhos de Selecção

Treino de Selecção

Este foi um dos exercícios em que é necessário muita aplicação e concentração. Assim ninguém melhor do que a Patrícia Cardoso (Medalha de Bronze no Campeonato Europeu), para coordenar e orientar os restantes karatekas.

Os exercícios foram assimilados convenientemente pela nossa Cátia Gabriel, ao ponto de substituir a Patrícia Cardoso na demonstração.

As nossas graduações

A todos os atletas para que possam saber e conhecer todos os cintos das nossas graduações. Como bons atletas é com certeza possivél alcançar o famoso cinto negro.

No próximo dia 23 vai decorrer mais um treino de Shiai-Kumite/Kata, para além do dois atletas Diogo Baptista e Patricia Costa que representavam o EKFBE, mais uma atleta Cátia Gabriel foi convidada para fazer parte destes trabalhos.

Aula na Augusto Gomes

PROGRAMA - VI ESTÁGIO DE PRIMAVERA

Sábado dia 30 de Maio – Manhã
10h00 – Recepção dos atletas e acompanhantes (Pav. Mun. de Cerva)
10h30 – Treino Matinal (Praia das Meadas)
12h30 – Partida para o Pena Aventura (pic-nic)

Sábado dia 30 de Maio - Tarde
Actividades livres no Pena Aventura
20h00 - Jantar na Casa do Povo de Ribeira de Pena

Domingo dia 31 de Maio - Manhã
9h30 - Encontro no Pavilhão Gimnodesportivo de Ribeira de Pena e partida para Bragadas 10h00 - Treino Matinal ao ar livre
12h30 - Almoço (churrasco)

Domingo dia 31 de Maio - Tarde
17hoo - Encerramento do Estágio com as entidades locais no Pavilhão Gimnodesportivo de Ribeira de Pena

VI ESTÁGIO DE PRIMAVERA

No próximo dia 30 e 31 de Maio 2009 vai realizar-se o VI Estágio de Primavera em Ribeira de Pena. Como tem sido habitual é mais um evento que se conta que seja com a qualidade dos anos anteriores, pois não esperamos que assim não seja , pois com o empenho e dedicação do Sensei João não se poderá esperar outra coisa.
Contamos com a participação de todos os atletas e seus familiares para mais um fim de semana em cheio, para além do trabalho que os atletas têm de desenvolver, será com toda a certeza um fim de semana cheio de alegria onde estará bem patente o convívio e a diversão.
É de todo conveniente que se apressem em fazer as vossas reservas para estadia a fim de evitar a falta do mesmo, situação que chegados ao local poderá causar-vos algum transtorno.

Como já tinha dito estas meninas estão no bom caminho…

No torneio 25 de Abril disputado na Maia, as nossas atletas Maria João e Cátia, estiveram em grande plano, com o trabalho que tinha sido já no campeonato Regional e no Nacional, foram à Maia obter os honrosos 3.º Lugares.


Merecem mais uma vez, que se lhes sejam dados os parabéns. Não esquecendo também a boa prestação no escalão de Iniciado, do nosso atleta Diogo Baptista.


PARABÉNS MENINAS!...

Campeonato nacional de Infantis em Santarém

No passado dia 18 de Abril, as nossas meninas Cátia e Maria João, participaram no Campeonato Nacional na categoria de Infantis em Santarém, esta participação, foi fruto dos bons resultados obtidos no Campeonato regional disputado em Delães.
Esta participação, apesar de não terem obtido um lugar no pódio eche-nos de orgulho bem mereceram estar presentes pois é digno de registo e salienta-se que estão ao nível dos melhores atletas a nível Nacional.

Parabéns, continuem a trabalhar porque estão no bom caminho...

Actividade até final de época

MAIO 23 Treino Shiai-Kumite/Kata (Selecção N.P.K.) 15H ás 18H Metafísica
30 e 31 Estágio de Primavera c/ Sensei Campos A designar R. de Pena
JUNHO 13 Treino de Instrutores/Monitores 16H ás 18H Metafísica

27 Estágio N.P.K. para todas as graduações 15H ás 19H A. Gomes

JULHO 11 Exames para todas as graduações 14:30H ás 19:30H A. Gomes

Reconstrução

Estamos em reconstrução do nosso blogue, pedimos a melhor compreenção, muito em breve terão noticias frescas...